Día de San Valentín

DÍA DE SAN VALENTÍN, DÍA PARA TOMAR DECISIONES RESPONSABLES 

 

El 14 de febrero, conocido como el Día de San Valentín o Día de los Enamorados, es una fecha en la que todas y todos los enamorados deben recordar la importancia de ejercer plenamente sus derechos sexuales y reproductivos.

Todas las personas tenemos el derecho a decidir y, decidir significa que, hombres y mujeres pueden decidir sobre el ejercicio de su sexualidad y su reproducción, que implican necesariamente decidir sobre su vida, su presente y su futuro. 

“Cada persona debe tener la libertad de decidir cuándo y cuántos hijos tener”

Las decisiones respecto a la sexualidad suelen ser complejas, pues abarcan muchos factores que algunas veces no se contemplan, por lo mismo deben ser tomadas de manera seria y calmada, pues las consecuencias de decisiones impulsivas e irresponsables pueden cambiar la vida de las personas, acarreando situaciones como un embarazo no planificado o el contagio de infecciones de transmisión sexual – ITS.  


Por lo tanto para la toma de decisiones responsables sobre tu sexualidad debes tener en cuenta aspectos como:

1. La decisión debe ser tomada de forma autónoma, cada persona debe decidir libre de presiones ya sea de la pareja o del entorno. Cada uno/a decide, toma su decisión.
2. Tomar una decisión implica contar con información verdadera y confiable sobre la sexualidad, sobre los métodos anticonceptivos, sobre las ITS, el embarazo, entre otros. Todos los aspectos que te hagan tomar una buena decisión.
3. Es importante que reconozcas los sentimientos que te genera la toma de tal o cual decisión, pues eso contribuirá a saber qué es lo que verdaderamente quieres para ti.
4. Analizar las consecuencias negativas y positivas que acompaña a tu decisión, pues de lo que se trata es de asumir una actitud responsable.
5. La responsabilidad que asumas tiene dos aspectos: la responsabilidad contigo mismo/a y la responsabilidad con el otro/a. Esto abarca la responsabilidad física y emocional de la pareja.
6. Cada persona tiene la decisión sobre su propio cuerpo, es mentira que sean las hormonas las que decidan por nosotros, porque eres tú quien controla a sus hormonas.
7. Tu decisión debe tener en cuenta todas las dimensiones de la misma, sin comprometer tu vida, tu salud tanto física mental y espiritual, como tampoco tu desarrollo.

Recordemos que la salud sexual y reproductiva es la posibilidad del ser humano de tener relaciones sexuales enriquecedoras sin coerción y sin temor de infección ni de un embarazo no planificado; de poder regular la fecundidad sin riesgos de efectos secundarios desagradables o peligrosos; de tener un embarazo y parto seguro, y de tener y criar hijos saludables.



 
Por: Angélica Cáceres M.

Amor, chocolate y ..........

El chocolate, es sin lugar a dudas uno de los mejores productos elaborados por el hombre, energético por su contenido graso e hidratos de carbono que nos acompaña casi siempre en el amor, si uno piensa en regalar algo a la chica/o que nos gusta piensa en un chocolate y salvo que seas muy piña ella o él es alérgico/a.  Si el amor se acaba porque él o ella te deja, será un gran compañero, es más muchas mujeres y hombres se refugian en él para ahogar las penas, mientras los cauchitos (rollos) van creciendo y al poco tiempo nos indican que debemos dejarlo porque nuestras penas nadan solas.

Eso se debe porque posee una elevada dosis de promotor de serotonina, un aminoácido muy importante en nuestro organismo y un buen dosaje de anandamida, ambos psicotrópicos existentes en el ser humano y obtenidos en dosis mínimas al consumir chocolate, facilitan una sensación de placer (sin caer en la irrealidad o la estupefacción), tal sensación de placer refuerza al sistema inmune.

Dejando lo científico porque nos agua la fiesta, hace más de 500 años los aztecas pensaban que esta suculenta sustancia, extraída de las semillas del cacao, era un afrodisiaco. Lo usaban como un remedio para combatir la fatiga y calmar los nervios, curas necesarias para que cualquier persona pueda disfrutar de los placeres del amor. Han pasado miles de años y aún mantenemos esta adorable relación de chocolate y amor.

A los que leyeron o vieron “Como agua para chocolate”, de Laura Esquivel pueden apreciar su relación y ahora nosotros/as queremos compartirles algunos truquitos para el arte de amar.

a.       Una musiquita tranquila y relajante que le guste a ambos.

b.      Morder un trozo de chocolate y antes de comerlo compartirlo con la pareja, en un beso amoroso y profundo.

c.       Déjense envolver por su aroma y textura a fin de que despierte en ambos la pasión, que sus sentidos se embriaguen por el perfume y sabor de este manjar, al tiempo de estar cerca de la persona a quien se ama o desea.

d.      No dejen de mirarse a los ojos de vez en cuando.

e.      Sigan besándose y rocen sus labios despacio para seguir sintiendo el sabor de nuestro aliado (chocolate) y si lo hacen correctamente tal vez, solo tal vez se lleven una grata sorpresa.

f.        Volver al paso primero sin dejar de estar en contacto (sugerencia apaguen el celular) para que no les corten la nota.

Si ya relación llega a otro nivel,  relaciones sexuales no dejen de tener cerca condones  de tal forma que no tengan que estresarse por ponerse a buscar uno en ese momento y les corte la nota,  si prefieren y como sugerencia a quienes están usando el óvulo anticonceptivo, colocárselo primero y después seguir los pasos que hemos detallado en líneas anteriores, como les indicáramos en otras notas de este blog, la protección no tiene porque se aburrida…. ¡Verdad!

Anímense y si quieren nos comentan.

Nota: ahora que estamos en verano les sugerimos el helado de chocolate y si se ensuciaron las sábanas habrá valido la pena

Elaborado por Apprende, para su Programa Accede
Artículos o documentos consultados
 http://es.wikipedia.org/wiki/Chocolate
http://www.terra.com.co/mujer/articulo/html/mur4860-el-chocolate-puede-llegar-a-ser-considerado-un-juguete-sexual.htm

Mayor información para protegerse también pueden tenerla a través del 080013342

RELACIONES SEXUALES DESPENALIZADAS POR EL TC

El día 7 de enero se publicó el fallo del TC (Tribunal Constitucional) declarando inconstitucional el Artículo 1º de la Ley 28704 que en abril del 2006 modificó el Art. 173º del Código Penal. Los diarios y reporteros dieron la noticia como que “…el TC ha despenalizado las relaciones sexuales de las / los adolescentes poniéndolos en riesgo del abuso de los adultos”. Muchos padres de familia y autoridades eclesiásticas elevaron entonces su voz de protesta y algunas radios programaron debates de opinión para condenar esta decisión.

Pocos sin embargo han puesto el fallo en su debido contexto.  Para comenzar el Tribunal no ha modificado el Código Penal, sino que ha restituido la definición de indemnidad a como había existido en los últimos setenta (70) años; es decir como era antes de la Ley 28704. Entre 1929 y 2006 (saquen la cuenta) las personas entre 14 y 18 años podían tener relaciones sexuales consentidas sin que nadie se rasgara las vestiduras, porque el Código fijaba la indemnidad sexual hasta los 14 años (edad típica de la pubertad o despertar sexual.  

Pero en el 2005 un triste congresista (nada menos) fue acusado de acosar sexualmente a una practicante de 16 años y, taimadamente, adujo que ella le había dado su consentimiento. Escandalizados por la actitud del colega, sus congéneres plantearon subir la edad de la indemnidad de 14 a 18 años. Con ello, hipócritamente, esperaban limpiar su imagen y en adelante todas las relaciones sexuales con menores de 18 años serían calificadas como si fueran una violación (lo cual en realidad estaba tipificado ya en otro artículo), para beneplácito de los conservadores a ultranza.

Mas las buenas intenciones políticas de la norma trajeron consigo otros entuertos que no habían sido previstos al criminalizar todas las relaciones, dando lugar a la retención de gestantes menores de 18 años por presunción de violación, abandono de sus parejas para no ser incriminados, omisión del reconocimiento de los hijos de éstas y la consiguiente reducción de la atención prenatal institucional, entre otros efectos. En suma, la penalización trajo más problemas que beneficios, porque tampoco redujo los abusos, tal como se constata cotidianamente en diarios y noticiarios.

Además, ante la arbitrariedad que significaría encarcelar por 25 años (sic) por ejemplo a un adulto de 20 años que tuviera relaciones consentidas con su enamorada si ella era menor de 18, las cortes superiores departamentales y luego la Corte Suprema tuvieron que adoptar acuerdos de Sala Plena para evitar injusticias. Hasta que finalmente el TC ha sentenciado en favor de la demanda para eliminar esa norma que antes (2006) había penalizado todas las relaciones sexuales entre 14 a 18 años y si alguien nos quiere hacer creer que siempre fue así, eso no es cierto. 

Artículo del Mg. Julio Zavala, para Apprende Perú